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儿童冬季疾病预防知识 让你的孩子健康度过严冬

来源:www.277bb.com 编辑:亲亲我的宝宝发表时间:2011-10-10

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提要:儿童免疫力较低,进入冬季,极易患上各种季节性疾病。各位家长非常有必要了解多一些关于冬季儿童常见疾病预防知识。下面小编就为大家准备了一些这方面的知识,希望各位家长一起来关注一下,让你的孩子健康快乐地度过冬天!

儿童身体抵抗力差,特别是冬天很容易受到天气的影响感染各类疾病,下面就一起来关注一下儿童冬季疾病预防知识,伴你的孩子健康快乐地度过严冬吧!

 儿童冬季疾病预防知识:
 
1、冬季儿童的起居环境,忌门窗紧闭,衣着过多。门窗紧闭,不利空气流通,衣着过多,有碍热的散发与蒸发,这些都需要家长们注意的。
 
2、注意儿童的饮食,冬季因为天冷,可以适当地增加一些高热量的蛋白质,可以增强他的抵抗力。同时也要注意补充含维生素多的新鲜蔬菜、水果,多饮水,儿童代谢旺盛,加上天气干燥,需要水量大。
 
3、注意室内的通风很重要,白天要注意开窗通气,空气流通不容易感冒。儿童的房间一定得开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。
 
 4、注意锻炼孩子,增强体质、提高身体抵抗能力。增加户外活动,衣服不要穿得太多,接受阳光照射,加强体格锻炼,进行呼吸道冷空气刺激及耐寒锻炼。
 
5、冬天气温的变化比较大,特别是室内和室外的温差很大,而且呼吸道的病毒、细菌比较多。儿童冬天最常见的疾病是呼吸道、消化道感染。所以父母带孩子出门应该注意保暖,多喝热水,发现疾病应该及时治疗。
 
 儿童疾病防治实用手册
 

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