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春天宝宝感冒食谱助宝宝快速康复

来源:www.277bb.com 编辑:Susan发表时间:2013-03-26

字眼:宝宝,宝宝饮食,宝宝感冒吃什么

提要:春季是属于多变的季节,时凉时热,也是宝宝感冒的多发季,如果宝宝感冒了,选择食疗对宝宝是最好的。

春季是宝宝最易感冒的季节,宝宝感冒吃什么好吃?食疗绝对是最好的选择,既能补充感冒消耗的营养,又能帮助感冒更快康复。

宝宝感冒吃蔬菜面

原料:南瓜,菠菜叶,面条,白菜

配料:高汤,盐

做法:把南瓜去皮洗干净切成块,白菜和菠菜叶洗干净放进沸水里焯熟捞出切碎,在锅里放入适量高汤煮开,再放入面条煮开,然后加入白菜、南瓜和菠菜叶煮至熟透,再加盐调味,面条很适合宝宝吃,不但易于消化,而且能补充营养,而蔬菜则可以补充各种维生素。

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