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孕妇左侧睡的四大优点揭秘

来源:www.277bb.com 编辑:惠子发表时间:2012-09-05

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提要:对于孕妇来说除了饮食讲究以外睡姿也很讲究,左侧睡是孕妇最佳的睡觉体位。

对于孕妇来说除了饮食讲究以外睡姿也很讲究,左侧睡是孕妇最佳的睡觉体位,孕妇左侧睡有四大优点。

孕妇左侧睡的四大优点

1、左侧睡可以减少妊娠子宫对动脉的压迫,保证了子宫、胎盘血液的供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

2、左侧睡可以减轻由于增大的子宫压迫下腔静脉而使孕妇出现的头晕、胸闷、恶心、出虚汗等症状。

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