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孕妇必知怀孕时补维生素的误区

来源:www.277bb.com 编辑:开心果发表时间:2012-10-13

字眼:怀孕,维生素,补维生素误区

提要:孕期要补充很多营养,其中孕期不能缺少的微量元素之一:维生素。

很多孕妇都知道怀孕时要补充维生素,但在补充的过程中也有很多误区的,所以一定要注意,有什么误区的,小编为你解读。

误区一:吃得多,有助健康

维生素的确与健康有密切的关系,但也不可以吃得过量,比如水溶性维生素B、C随着尿液排出来前,要经过人的肌体,吃得多会损害肌体。

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