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揭秘怀孕初期不能吃的食物

来源:www.277bb.com 编辑:健康妈咪发表时间:2013-06-01

字眼:怀孕,怀孕初期,食物,不能吃的食物

提要:初期孕妈妈应尽量少吃罐头类食物及腌菜类食物,因为这两种食物都是属于经过长时间发酵的小菜,营养价值是有的,但有害宝宝成长的物质会更多。

怀孕初期的饮食质量是个相当重要的环节,不仅要保证摄入的营养充足,还要保证这些食物是否适合孕妈妈食用。那怀孕初期不能吃的食物有哪些,孕妈妈知道吗?不知道的就随小编来看看吧。

 

1、怀孕初期不能吃的食物

初期孕妈妈应尽量少吃罐头类食物及腌菜类食物,因为这两种食物都是属于经过长时间发酵的小菜,营养价值是有的,但有害宝宝成长的物质会更多。除这两种食物类别外,还有菠菜、山楂、猪肝等都应少吃。

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