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五大生活习惯让孩子更聪明伶俐(5)

来源:www.277bb.com 编辑:健康宝宝发表时间:2013-06-14

字眼:孩子,生活习惯,聪明伶俐

提要:生活习惯5:睡多睡足的孩子更伶俐 根据德国的科学家发现,每天睡10小时的孩子,他们的学习成绩远比每天睡8小时的孩子好。所以孩子在小时后赖床还是有益处的,只要没有超过12个小时就好,幼儿时期的孩子,他们爱睡多

生活习惯5:睡多睡足的孩子更伶俐

根据德国的科学家发现,每天睡10小时的孩子,他们的学习成绩远比每天睡8小时的孩子好。所以孩子在小时后赖床还是有益处的,只要没有超过12个小时就好,幼儿时期的孩子,他们爱睡多久都没关系啦!(因为带孩子的人也懒了呗)当人在熟睡后,大脑才能得到充分的休息,从而有助于提高孩子的智力。

除了以上的生活习惯能令孩子更加聪明伶俐外,还有的就是多些给孩子吃高蛋白质,多锌,多铁的食物,如:虾类,鱼类。

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所属专题:如何让孩子更加聪明伶俐

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